三伏养督通脊柱、冬病夏治祛顽疾——娄底市中医医院脊柱外科三伏特色疗法指南

一、三伏调理脊柱旧疾，为何效果事半功倍？

中医认为“督脉通，则百脉通”。督脉行于脊背正中，统领一身阳气，称作阳脉之海。长期伏案劳损、风寒湿邪入侵、经年劳累耗损，极易造成督脉气血瘀滞、阳气亏虚，寒湿盘踞脊柱经络，引发颈僵肩酸、腰椎冷痛、肢体麻木、屈伸不利等陈年脊柱顽疾，反复发作难以断根。

三伏天天地阳气鼎盛，人体毛孔腠理疏松，药物、灸法渗透吸收效率为全年最高。此时开展脊柱专项外治，借盛夏旺盛阳气，直达骨骼经络深处，驱散沉积多年的寒湿瘀堵，疏通督脉气血、温补元阳，修复受损脊柱组织，提升自身御寒抗病能力，从根源减少秋冬颈腰疼痛复发，是调理慢性脊柱疾病的黄金时期。

二、脊柱外科四大三伏特色外治｜专治脊柱寒湿旧疾

娄底市中医医院脊柱外科团队结合多年临床经验，辨证取穴、因人施术，推出四大核心中医特色外治，温阳、散寒、通络、止痛四效合一，精准解决各类颈肩腰老毛病。

1.督脉铺灸（长蛇灸）—— 通督温阳、扶正固本

为脊柱专属王牌疗法，沿整条督脉、膀胱经大面积施灸。姜泥驱寒、艾火温通，热力深透脊背经络，可快速补足人体一身之阳气。

主打改善：常年腰背冰凉、僵硬板直、虚寒腰痛、脊柱退变、体虚乏力、秋冬反复酸痛人群，是冬病夏治最强效的固本疗法。

2.葫芦灸—— 温润驱寒、久灸不伤正

葫芦灸为古法绿色灸疗，利用葫芦天然聚热、聚气、聚药的特点，火力柔和、渗透持久、温而不燥，精准作用于颈肩、腰椎、关节痛点，温经散寒、行气止痛、调和气血。

主打改善：怕风怕冷、寒湿腰痛、久坐酸胀、体质虚弱、不耐强刺激的中老年患者，舒适温和，适配度极高。

3.火龙罐—— 松解粘连、祛瘀止痛

集推拿、刮痧、艾灸、热敷于一体的综合外治技术，无创柔和、虚实兼顾，可深度松解紧张筋膜、疏通瘀堵经络、缓解肌肉无菌性炎症。

主打改善：颈椎僵硬、富贵包、腰椎间盘突出酸胀、肢体麻木、久坐劳损、活动不利等问题，做完立感腰背轻松、气血舒展。

4.扶阳罐—— 深层排湿、温通筋膜

结合红外温热、磁疗、负压通络的现代化中医外治，温热穿透力强，专门疏通腰背僵硬筋膜、排出深层寒湿、助推气血循环。

主打改善：腰背酸软困重、遇冷加重、气血不畅、脊柱术后僵硬、慢性肌劳损，温和修复、快速舒缓不适。

三、配套巩固：三伏穴位贴敷｜锁阳固本、减少复发

配合三伏节点贴敷，甄选骨伤科道地药材配方，精准贴于颈、腰、背部关键穴位；持续药性渗透，温经固阳、固本御邪，锁住夏季养护阳气，有效降低冬季颈腰腿痛复发率，适合所有脊柱慢病患者长期巩固。

适配人群，精准对症：1.颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱退行性病变人群；2.腰背常年冰凉、怕风怕冷、阴雨天酸痛加重的寒湿体质；3.久坐伏案、长期低头、肩腰背僵硬酸胀的上班族；4.脊柱术后康复、体虚乏力、气血不足人群；5.慢性骨关节寒痛、骶髂关节炎、强直性脊柱不适人群。

四、温馨提示

冬病夏治，贵在顺势坚持。遵循初伏开穴、中伏固本、末伏锁阳的节律分段调理，效果最佳。

所有外治疗法均由脊柱外科专业医师一对一辨证定制方案，绿色安全、无创舒适，老少适宜。

盛夏养骨正当时，趁三伏暖阳，排陈年寒湿、补一身阳气！

娄底市中医医院二十病室（脊柱外科、神经外科、疼痛科）是湖南中医药大学第二附属医院医联体科室共建单位，是以脊柱、骨病、疼痛、神经外科为方向的专业学科。科室拥有一支经验丰富、技术精湛的医护团队，目前有主任医师1人，副主任医师3人，博士、硕士6人，脊柱专科护士、中医治疗专科护士多人。科室致力于解决脊柱及相关疾病，中枢神经至外周神经的各种病症，以及各种疑难疼痛。通过传统中医治疗结合现代先进手术技术，为广大患者解决病痛，提高生活质量。科室以"用心守护，专业治疗，关爱每一位患者"为服务宗旨，为广大人民群众的身体健康保驾护航。

门诊地址：娄底市中医医院岐黄楼一楼116室

名医工作室地址：娄底市中医医院岐黄楼三楼315室

住院部地址：娄底市中医医院华佗楼8楼

健康咨询电话：0738-8267157

戴红兵，脊柱外科主任，副主仼医师，从医20年，进修于南华大学附属第一医院、中南大学湘雅二医院，参加广东省中医医院脊柱微创科主任学习班，发表论文多篇，为湖南省中医急救联盟专家成员，湖南省高级职称评委库成员，湖南省数字脊柱内镜学会委员，娄底市脊柱外科青年委员，娄底市骨伤学会常务委员，娄底市神经外科委员，擅长脊柱退变，脊柱骨折的常规手术及微创手术治疗，神经外科颅内出血钻孔引流术，脑脊液置换术，胸部外伤闭式引流术，四肢创伤，关节骨病等疾病的治疗。联系电话：18673849993

李灿，脊柱外科护士长，主管护师，骨伤科专科护士。进修于中南大学湘雅一医院、湘雅二医院、省人民医院、湖南省中医院等；多次获得娄底市“优秀护士”、“优秀护理管理者”称号；从事骨伤护理工作近20年，深耕脊柱疾病临床护理、术后康复管理，专业功底扎实。熟练掌握督脉铺灸、葫芦灸、火龙罐、扶阳罐、三伏穴位贴敷等各类中医特色外治操作，擅长结合冬病夏治理念为颈腰椎病、脊柱退变、术后康复患者辨证开展中医护理干预。工作中恪守党员初心，以患者为中心，兼顾临床护理质量、科室安全管理与中医护理宣教，用心守护脊柱疾病患者康复。